روان درمانی به زبان ساده یعنی چی؟ اسم جلسات رواندرمانی برای بیشتر افراد آشناست، اما خیلی از ما نمی دونیم روان درمانی دقیقا چی هست و چه اتفاقی در جلسات…

چگونه شریک زندگی خوبی را انتخاب کنیم؟ در انتخاب همسر به چه نکاتی توجه کنیم؟ خیلی از مجردها فکر می کنن همه کسایی که باهاشون قرار میذارن، غیر قابل اعتماد،…

شاید اشتباهی ازدواج کرده باشید، ولی نباید اشتباهی طلاق بگيريد. پس برای اینکه تو فرآيند طلاق دوباره مرتکب اشتباه نشید، توصیه می کنم به سوالات زیر صادقانه پاسخ بدید. قبل…

تو قرن بیست و یک، دو تا نکته کاملا واضحه: آموزش مسائل جنسی مهمه فرهنگ هایی که معتقدن رابطه جنسی موضوع خجالت آوریه، به همه چی گند زدن و حال…

پیش بینی میشه تا سال ۲۰۳۰، افسردگی مهمترین عامل ناتوان کننده بشر در کشورهای توسعه یافته باشه. وقتی بیماری با تشخیص افسردگی به روانپزشک مراجعه می کنه، اولین گزینه درمانی…

حملات پانیک یعنی چی؟ پانیک اتک (Panic attack) به معنی حمله های وحشت و ترسه. اختلال پانیک حملات غیر منتظره است که حداقل به دنبال یکی از این حملات علائمی…

چطور با رفتن یکی کنار بیاید؟ احتمالا خیلی هاتون تا حالا هزار تا کتاب و مقاله درباره به هم زدن رابطه خوندین ولی هنوز نتونستین با رفتن کسی که دوستش…

جف بزوس (Jeff Bezos)، موسس سایت آمازون، اخیرا در نامه ای به سهام دارانش نوشته بود که به اعتقاد ایشون، بهترین تصمیمات، وقتی گرفته میشن که ۷۰٪ اطلاعات لازمه رو…