10 گام ساده اما مؤثر برای افزایش سریع عزت نفس
پرورش عزت نفس الزامأ به زمان زیادی نیاز ندارد. کارهای مفرح و لذت بخش زیادی وجود دارد که میتوانید انجام دهید تا نظرتان را در مورد خودتان بهتر کنید و…
ادامه خواندنچگونه هدف گذاری کنیم؟ ( 5 مرحله تا تعیین هدف به روش S.M.A.R.T)
برای حفظ انگیزه نیازمند اهدافی هستیم که روی آن ها متمرکز شویم. با این حال هنری در هدف گذاری نهفته است. روشی وجود دارد که در آزمون زمان موفقیت کسب…
ادامه خواندنبررسی علل اصلی از دست دادن انگیزه در کار و زندگی و روش های مقابله با آن
همیشه راحت نیست که با انگیزه باقی بمانیم. ممکن است با قدرت شروع کنیم؛ اما جایی در میانه راه گیر کنیم. حتی اگر عوامل بیرونی مشارکت داشته باشند، ما شغلمان…
ادامه خواندن4 راهبرد مؤثر در افزایش عزت نفس در محیط کار
چگونه از طریق ایجاد عزت نفس و خودکارآمدی می توان اعتماد به نفسی پایدار ایجاد کرد. با بالابردن این ویژگی ها، اعتماد به نفستان به طور طبیعی توسعه خواهد یافت…
ادامه خواندن11 راهکار مؤثر برای افزایش سریع اعتماد به نفس در محیط کار
زمان هایی هست که برای رویارویی با یک موقعیت کاری نیاز به اعتماد به نفس بیشتری داریم. شاید قرار است سخنرانی مهمی را ارائه دهید یا می خواهید از رئیستان…
ادامه خواندنکاریزما چیست و چگونه شخصیتی کاریزماتیک در کار و زندگی داشته باشیم؟
در این مطلب: معنی کاریزما چیست؟ ویژگی‌های افراد کاریزماتیک چیست؟ افراد کاریزماتیک معروف تاریخ چرا تظاهر به داشتن کاریزما به اندازه داشتن آن تأثیر دارد؟ چگونه فردی کاریزماتیک شویم؟ متضادهای…
ادامه خواندنخلاصه کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد نوشته هنریت کلاوسر
چطور یک چک خودنوشته باعث شد جیم کری اولین 10 میلیون دلار زندگی اش را به دست آورد؟ چرا تقریبا همه خودروها تویوتا یاریس نقره ای هستند؟ چطور تک چرخ…
ادامه خواندنبررسی ویژگی های شخصیتی و روانشناسی فرزند وسط خانواده
الگوی شخصیتی نمونه فرزند دوم یا فرزندان وسط دریک خانواده بزرگ نتیجه رفتاری است که این کودکان از انتظارات والدینشان دریافت می کنند. زمانی که کودک دوم به دنیا می…
ادامه خواندن31 ویژگی افراد فوق‌العاده خلاق که با شناختشان خلاق‌تر می‌شویم!
مشکل اغلب افراد در کسب مهارت‌ها، عدم تداوم و استمرار در تمرین و یادگیری است. بسیاری از مردم وقتی علاقه‌مند می‌شوند مهارتی را کسب کنند، ابتدا کار را با اشتیاق…
ادامه خواندن