ساندویچ شنیسل مرغ پنیری یه ساندویچ پنیری برای افراد غیر رژیمی و یه سس رژیمی برای افرادی که اهل رژیم هستن!
مواد لازم برای تهیه ساندویچ شنیسل پنیری
- فیله سوخاری ۲ عدد
- نان هلندی نصف یک نان
- پنیر پیتزا مقداری
- پنیر گودا دو ورق
- گوجه گیلاسی ۱۰۰ گرم
- رب گوجه ۱ قاشق غذاخوری
- نمک، فلفل، پودرسیر
- روغن زیتون
- ریحان تازه
- کره، سیر، جعفری
طرز تهیه ساندویچ شنیسل مرغ
برای شروع ابتدا شنیسل ها را سرخ کنید هم میتونید آماده بخرید هم خودتون درستش کنید، تو این فاصله یه مقدار روغن زیتون بریزید و رب گوجه بریزید وقتی سرخ شد و رنگش باز شد گوجه های گیلاسی که از وسط به دونیم کردیم رو اضافه میکنیم و حسابی باهم سرخ میکنیم تا پخته شود نمک و فلفل زده و در آخر کار ریحان ها را با دست خرد کرده و به سس اضافه کنید و شعله را خاموش کنید.
نان را از وسط به دونیم کنید از نان باگت هم میتونید استفاده کنید و مقداری پنیر پینزا کف تابه بریزد نام را روی پنیر گذاشته و برگردانید. (حتما تابه نچسب باشه در عیر اینصورت پنیر را مستقیم روی نان بریزید.)
سپس روی پنیر سس گوجه بریزید و فیله های سوخاری و روی فیله ها پنیر گودا بگذارید و نصف دیگه نان و روی نان را با ترکیب، کره، جعفری و سیر براش کنید نان را برگردانید تا اون طرفش هم گریل بشه و بعد برش داده و نوش جااان
طرز تهیه سس رژیمی
مواد لازم:
- ماست ۵-۶ قاشق غذاخوری
- ارده ۱ قاشق غذاخوری
- روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری
- شیره یا عسل ۱ قاشق چایخوری
- نمک و فلفل و پولبیبر
- نعناء خشک ۱ قاشق مرباخوری
- سرکه سیب یا لیموترش تازه مقدار لازم
طرز تهیه: همه مواد را در شیشه ریخته و خوب مخلوط کنید و با سالاد میل کنید.
مرحله اول
مرحله دوم
مرحله سوم
مرحله چهارم
مرحله پنجم
