کمرویی، مثل خیلی از ویژگیهای شخصیتی ما آدمها، ریشه تکاملی داره. منظورم اینه که در گذشته، برای…

آدمهایی که دچار نشخوار فکری (به انگلیسی: Mind Rumination) هستن، نمیتونن مسائل رو آسون بگیرن، قبل از شروع…

ما عموما بر چه مبنایی بقیه رو قضاوت می کنیم؟ بقیه بر چه اساسی شما رو قضاوت…

اگه همیشه انجام کارهاتون رو به دقیقه نود، موکول می‌کنید، بهتره این موضوع رو تو ذهنتون داشته…

اول از همه، لازمه بدونید که هر بخشی در رفتار شوهرتون که برای شما آزار دهنده هست،…

شوهرم بهم خیانت کرده چیکار کنم؟ من متوجه شدم که شوهرم داره بهم خیانت میکنه، باید چیکار…

وقتی که آدم افسرده بشه، به شدت تحریک پذیر میشه، هر صدایی و هر حرفی آشفته‌ش می‌کنه!…